Les jambes lourdes, gonflées et douloureuses avec des veines apparentes ? Les médecins prescrivent souvent des chaussettes de compression pour soulager ces symptômes. Disponibles dans de nombreuses boutiques ou en pharmacie sur ordonnance pour des versions plus fortes, ces bas ne sont pas réservés aux cas avancés. Vous pouvez tout à fait les porter en prévention des varices !
Que sont les varices ?
Les varices sont des veines abîmées qui se gorgent de sang, provoquant inconfort et douleur. Elles peuvent apparaître sur les jambes, les chevilles, mais aussi dans d’autres parties du corps comme le rectum, la vulve ou le foie. Les jambes sont particulièrement touchées, car elles subissent la gravité.
Lorsque le sang circule des jambes vers le cœur, il doit remonter à contre-courant de la gravité. Des petites valves dans les veines empêchent le reflux du sang. Toutefois, si ces valves ne fonctionnent plus correctement, le sang stagne et abîme les parois des veines, entraînant la formation de varices.
Pourquoi les varices se forment-elles ?
Les varices se développent à cause d’une insuffisance veineuse chronique (IVC). Lorsque les valves défaillent, la circulation sanguine devient problématique, et les veines commencent à se dilater. Cela crée un cercle vicieux où la pression augmente, aggravant les symptômes.
Les premières étapes de l’IVC se manifestent souvent par des varicosités ou des petites veines en toile d’araignée. Au fur et à mesure que la maladie progresse, des varices plus grosses et plus visibles peuvent apparaître. Bien que douloureuses et inesthétiques, elles ne sont généralement pas dangereuses.
Cependant, si l’IVC progresse, des complications plus sérieuses comme l’hypertension ou des ulcères veineux peuvent survenir. Les varices sont également un facteur de risque pour la thrombose veineuse profonde (TVP), une complication grave qui peut entraîner des embolies pulmonaires.
Comment prévenir la progression de l'IVC ?
Les chaussettes de compression sont le premier traitement recommandé contre l’IVC. Bien qu’ils ne puissent pas inverser les dommages, ils aident à soulager les symptômes et à prévenir l’aggravation de la maladie. Ils sont aussi efficaces en prévention, notamment pour les femmes enceintes, les personnes qui restent debout longtemps, ou les travailleurs en position debout.
Les études montrent que les femmes enceintes qui portent des bas de compression voient une réduction du diamètre de leurs veines et une amélioration des symptômes d’insuffisance veineuse.
Et si vos varices sont déjà sévères ?
Pour les cas avancés, les chaussettes de compression restent l’une des solutions les plus abordables et efficaces. Ils aident à guérir les ulcères veineux et à éviter leur réapparition. De plus, ils améliorent la qualité de vie des personnes souffrant d’IVC sévère.
Les chirurgies ou traitements comme la sclérothérapie peuvent être envisagés pour retirer les veines douloureuses. Cependant, même après une intervention, les chaussettes de compression sont souvent recommandés pour prévenir la réapparition de nouvelles varices.
> Article en lien : Faut-il porter des Chaussettes de Compression après une Opération ?
Quelle compression choisir ?
La compression est mesurée en mmHg (millimètres de mercure). Les chaussettes de compression peuvent commencer à 8 mmHg et aller jusqu’à 30 mmHg pour les cas plus graves. Les chaussettes avec une compression graduée, qui exercent plus de pression au niveau de la cheville qu’au mollet, sont les plus efficaces pour favoriser le retour veineux.
Nos bas offrent une compression idéale de 15 à 25 mmHg, parfaite pour prévenir et traiter les varices. Ce niveau est également recommandé pour les athlètes, les voyageurs fréquents, ou ceux qui passent de longues heures debout.
